Idag är det fullt ös på torget i Umeå – det doneras sportrelaterade artiklar och tjänster till projektet #Geborttillsport som initierats av Storumandottern och numera Tv4-programledaren Ida Björnstad. Jag var på plats för att inviga och introducera det världsmästarbord (armbrytarbord) som tack vare Umeås idrottsprojekt Change the game kunde doneras till Carlshöjdskolan – som var en av de 15 nominerade skolorna i Umeå.
MOTIVERING från Rickard Bäckström som nominerat Carlshöjdskolan:
Carlshöjdsskolan, där min yngsta son går just nu, skulle ha stor nytt av ett armbrytarbord. Med det kan elever som kanske inte håller på med någon ”vanlig” idrott hitta en bra fysisk aktivitet. Det kan säkert ge ökat självförtroende och bättre självkänsla. Det kan även hjälpa till vid integration av nya elever för att skapa nya kontakter.
Armbrytning är en enkel sport, som inte kräver någon dyr specialutrustning för den enskilde utövaren och den kan utövas över hela världen och det är en av få idrotter där funktionshindrade och icke funktionshindrade kan tävla i samma klasser (även om det finns en särskild klass för funktionshindrade på EM och VM). Grunderna lär man sig på ett par minuter och under mina drygt 2h på Carlshöjdskolan, hann jag instruera bra många elever och lärare hur de på bästa sätt ska stå vid bordet, för att utnyttja sina styrkor, så effektivt och säkert som möjligt. Armbrytarbordet håller säkert i generationer och de få delarna kan bytas ut om så skulle behövas – kontakta bara mig så tar jag fram rätt reservdel (#cirkulärekonomi). Nu finns det drygt 350st armbrytarbord på skolor och fritidsgårdar runt om i Sverige och fler lär det säkert bli!
Change The Game handlar om att låta våra barn ha det roligare, må bättre, leva ett längre och friskare liv och som bonus öka sina chanser att bli riktigt bra i sport på sikt. För att nå i mål med detta bör vi enligt forskningen få till en förändring när det gäller synsättet på barn och ungdomars idrottande.
är ett av de starkaste uppdragen jag någonsin haft under mina drygt 20 år som armbryterska. Armbrytning brukar gå hem – det är lättillgängligt, spännande och ett smidigt sätt att bli av med en massa överskottsenergi på, men att det skulle gå hem så starkt hade jag inte förväntat mig. Pappa Kent och jag höll först ett armbrytarpass på fritidsgården V-boden på Västerledstorg för killar och tjejer i åk 3-6, innan vi var på plats för allmänheten på biblioteket och återvände sedan igen till fritidsgården. Lokalen kokade av förväntansfulla unga män, testosteron och adrenalin, men när jag berättade om mig själv, min resa och min sport satt alla tysta. Och sen när vi började instruera och de själva fick testa på mjuknade den stenhårda prestigen och ersattes med mjölksyra, varm lekfullhet och ödmjukhet.