Kategorier: Allmänt
Gatloppet i Gladiatorerna. Jepp, jag överlevde och klarade mig oskadd genom Gladiatorerna. Lyckades hoppa i bassängen och ta linbanan utan att bryta kroppsdelar. Besegrade där och då ”släppa-taget och hoppa- ångesten, men underskattade rullbandet. Sprang många gånger (bortklippt) och sprängde mig totalt, sen sänktes hastigheten och det gick att promenera upp. Sist jag lekte gladiatorerna fick […]
Kategorier: Allmänt
Dante har byggt påskpyntet. Dante har hunnit ha feber, återuppstå, kräkas på sin favoritfilt, även kallad ”Djuret” och återuppstå och däremellan har vi pysslat, grävt i komposterrna som nu tinat fram i vårsolen, gett bort kompost i födelsedagspresent och börjat förberedelserna för kompostering på plats på Förskolan till hösten. Björn är i Norrbotten på en […]
Kategorier: Allmänt
2016 slog alla värmerekord, liksom fjolåret och året dessförinnan. Is motsvarande nio gånger Sveriges yta har smält. Stora barriärrevet är redan till stora delar förstört. I varmare länder har sjöarna blivit allt mindre, och lämnat sumpmark och öken efter sig. 2016 är första året jag haft en tydlig målsättning som inte handlat om armbrytning. Annorlunda, […]
Kategorier: Allmänt
Sista gympasset med kusin HulkFia innan hon drog tillbaka till Göteboorg. Ser framemot många roliga, tuffa och tunga pass under 2017. Skidtur i Ensamheten strax innan nyårsafton. Det är knappt ljust om dagarna, men vissa dagar är det lilla ljus som står till buds, helt, helt.. fantastiskt! Julklappen till oss själva; odlingsstationen från ETC varuhuset […]
Kategorier: Allmänt
Dante och valpen Nova framför granen hos mor och far i Ensamheten. Julförberedelserna har varvats med lämpligt många telefonmöten och träning med släkt och vänner. Bästa tänkbara och skön julfrid. Att jag är en bildmänniska är ingenting nytt. Här följer senaste dagarna i bildkavalkad och granjakten finns på www.planetskötarna.se. GOD JUL! Traditionsenlig julryzz i Storuman på julaftonsmorgon. Kusin […]
Kategorier: Allmänt
Ryzzträning med armbrytargymnasiet. Vanliga och självklara frågor som jag ofta får är; Vad gör du egentligen om dagarna? Vad jobbar du med? Jag driver eget företag sedan 16 år tillbaka, håller olika typer av föreläsningar, presentationer med fokus på både hållbarhet (se www.planetskötarna.se) företagande och armbrytning, ger armbrytarinstruktioner i världsklass, arrangerar tävlingar och håller i utmaningar. Sen äger […]
Kategorier: Allmänt
Vi leker semester! Björn, Dante och jag. Ingen förskola och minimerat kontorsstolssittande. Vi är ovana, men jag tycker att det går rätt bra. En målsättning sommaren 2015 är att lyfta upp ladugården från leran i Lerberg och skydda den från undergång. Projektet är påbörjat, men det är en utmaning att veta vad jag ska fokusera på varje […]
Kategorier: Allmänt
EM-guld höger arm -65kg, Baku Azerbajdzjan. Mina armbrytarprestationer är något av det starkaste under 2014. Mitt mäktigaste VM-resultat någonsin. VM-guld i höger arm -65kg och.. VM-guld i vänster arm -65kg Vilnius, Litauen. Björn Ferry gjorde sitt livs lopp, slog Martin Fourcade och i april gjorde han patron ur och ställde in bössan i vapenskåpet. Numer titulerar mannen i […]
Kategorier: Allmänt
Bild från min första armbrytarträning sen VM (september). Har hållit mig undan armbrytarbord, men i helgen var jag tvungen att känna, lite, lite och det funkade helt ok. Höger armbåge funkar för träning, men tävling ska den få vila ifrån tills den är redo. Lite lämpligt med företagsjobbande varvat med träning och jultraditioner kommer de […]
Kategorier: Allmänt
Vi har träningsläger i Storuman i helgen. Ett gäng armbrytargymnasieelever, kusin Fia, den armbrytande samen Jonna Blind och jag. I helgen är det Armsporteliteträningsläger i Flen, men vi har gjort vårt eget eftersom Fia är på plats i Ensamheten och vi alla känner att vi rest färdigt för i år. Supersmidigt och bra! Vi tränar, […]