Archives for augusti 2012

Gissa vad detta är? Svar: Svettfläck under bommen från 100kilos armbrytaren
Kim Näsström 🙂

Kims rygg.

Skogskväll för Norra Skogsägarna igår kväll. Björn, Dante och morfar Kent.

Ensamheten Hugg & Bryts Vimek Minimaster var också på plats! 

Blodpudding med blåbär och svartvinbär. Snackset bredvid består av bröd och
tomatbitar.

Fast på gaffeln – hurra!

Å in i munnen!

En bit till!

 
Äh, går fortare med händerna.

Foto: Beatrice Lundborg Dagens Nyheter

Foto: Beatrice Lundborg Dagens Nyheter

Om 10 dagar bär det av mot VM
i Brasilien. Allt flyter på enligt plan 
med fokus på att vara som 
starkast den 15 och 16 september,
då jag ställer mig vid armbrytar-
bord på ett världsmästerskap för
tjogotredje och tjugofjärde gången
i min 20-åriga armbrytarkarriär (vä
och hö arm.  

Idag har jag drivit företag tills
jag fick hjärnsmälta. Mailboxen 
var fylld med intressanta för-
frågningar och fantastiskt många
beställningar i webbshopen! Kul!

Planerna i höst är att sparra 
järnet med armbrytargymnasiet
och jobba på med olika armbrytar-
event i en skön balans där det
finns tid för lek med Dante och
återhämtning. Nästa år den 8 mars
arrangeras SM i armbrytning
i Lycksele, vilket betyder att det 
inte  blir någon World Challenge–
tävling 2013 utan istället lurar vi 
på hur man på bästa sätt kan 
utveckla tävlingen. Vaknade i
morse med hjärnan full av ideér! 
MEN jag kommer inte jobba så
sjukt galet besatt med detta projekt
som jag gjort tidigare år. Det kostar
för mycket energi- jag har som mål
att jobba smartare. Inte jobba 
”bara för att och hur mycket som 
helst” Pärgrävarmentalitet i all ära.
Men inte till vilket pris som helst. 

Men framtiden då? 
Vad händer kommande år? 
Aktiva armbrytarkarriären? 
Jag kommer att träna armbrytning
på elitnivå så länge som Björn är 
aktiv dvs till efter OS 2014 
någon gång. Därefter fokuserar
jag på att under 1-2 år  bygga vårt 
ekohus i Storumans kommun 
(tomt ej utsedd ännu) och när det är 
klart börjar jag om allt känns rätt en
ny elitsatsning mot master 2021
(+40år), ha ha!

Jag kommer aldrig att sluta 
träna och driva projekt – har som 
mål att bli världens äldsta 
armbrytare som deltar på ett
VM. Det är min livsnerv att känna
adrenalin och endorfiner pulsera 
runt och att organisera och att
strukturera, driva drömmar 
framåt, utveckla och förverkliga
bra idéer till handlingar blir jag
hög av!

Foto: Roger Åström

Stockholmsuppdraget gick super och Dante var helnöjd med att tillbringa en dag
och natt hos sin farmor och farfar med mys – goda blåbär, sandlåda och en
massa trappor! I veckan blir det sparring med armbrytargymnasieelverna, ett
helt sommarlov sedan sist! 

Och så tävlingen som blev en succé- närmare 50 rätta svar har jag mottagit och
en massa sköna meddelanden – TACK! Numrerade de rätta svaren och Björn
fick välja en siffraoch vinnaren till LJUNG:s ekologiska presentkit blev: Johanna
Löf från Arboga. GRATTIS!   

TIPS: Resekit Ljung hudvård! Har laddad upp inför VM-resan till Brasilien. 

Blåbär!

Small av med regnbyxorna på efter att ha jobbat järnet med sandlåda, blåbär
och annat hos Farmor & Farfar.

Start för etapp 1 med gåvagnen.

Nu blir det obanat. Tufft, tekniskt och fysiskt.

Dante jobbar energiskt på.

Känslan när det flyter på är skön 🙂

Jag har köpt kläder till Dante för typ första gången! Fodrat regnställ. Han ser ut
som en liten vägarbetare. Kläderna fick en ordentlig invigning idag i ett dyngsurt
Lerberg och Ensamheten.

Tuff dag.

Denna presentpåse med världens bästa ekologiska hudvårdsprodukter kan bli
din – bara att svara rätt på frågan här nedan och maila svaret + namn och
postadress till info@heidiandersson.com Utlottning bland de rätta svaren
sker om en vecka.  LYCKA TILL!

Vilken olja förekommer inte i Ljung Hudvård? 

Presentpåsen innehåller Ekologiska ansiktsprodukter från Ljung Hudvård, värde
399 kr; ansiktscreme Aloe vera – Fuktighetsbevarande ansiktscreme med aloe vera,
E-vitamin och jojobaolja. Cleansing Milk – Mild rengöring för ansiktet som inte
torkar ut huden och tar effektivt bort make-up samt Ansiktsvatten Rosenblom,
Sammandragande och svalkande ansiktsvatten medhärlig naturlig rosendoft.
Grymma grejer!